Radacina de boz

Bozul (Sambucus ebulus) este fratele mai salbatic al socului, având
frunzele, florile şi fructele foarte asemănătoare cu ale acestuia, dar fiind
considerabil mai scund şi având o rezistenţă mult mai mare la condiţiile vitrege de mediu. Se distinge prîntr-un miros al frunzelor, al tulpinilor şi al rădăcinilor care poate fi caracterizat pe drept cuvânt ca nesuferit sau chiar dezgustător, dar care vom vedea că are rolul său în terapie (bozul este un inhibitor redutabil al apetitului alimentar).Rădăcina de boz este fără doar şi poate unul dintre cele mai puternice purgative şi detoxifiante din flora noastră, fiind o adevărată mătură pentru organism. Cel mai semnificativ însă este efectul acestei plante în curele de slăbit, unde este o armă redutabilă, probabil fără egal în flora noastră medicinală.

Unde găsim şi cum culegem rădăcina de boz

Puţine plante sunt atât de puţin pretenţioase ca bozul, care se aşează
oriunde este lumină destulă şi pământ cu multe resturi organice. Ca
atare, îl găsim de la munte până la câmpie, pe marginile de drum, în
locurile virane, pe malul apelor curgătoare, la margini de pădure.
Rădăcina să este adâncă şi foarte puternică, necesitând un efort
considerabil la dezgropare, care de obicei se face la sfârşitul lui
octombrie, când planta şi-a sfârşit vegetaţia, iar pământul este umezit de
ploile de toamnă şi, în consecinţă, mai uşor de săpat. După dezgropare,
rădăcina se spală în apă, se taie mărunt şi (în cazul în care nu o folosim
crudă) se întinde la uscat în strat foarte subţire, în locuri bine aerisite.

Forme de administrare

Plămădeala în ţuică
Este forma cea mai eficientă de administrare a rădăcinii de boz, care
este foarte puternică şi, ca atare, trebuie luată în preparate care să
permită o dozare foarte bună. Se prepară din 100 g de rădăcina
proaspătă, tăiată foarte mărunt, care se pun într-un litru de ţuică tare,
unde se lasă să macereze vreme de 5 zile. După trecerea timpului de
macerare se filtrează şi se pastrează într-o sticlă închisă la culoare. Se
iau de regulă 1-3 linguri pe stomacul gol, înainte de masă, pentru cura
de slăbire şi cu două ore înainte de masă, pentru efectul purgativ.
Maceratul la rece
Două vârfuri de cuţit de rădăcină de boz mărunţită se lasă la înmuiat
într-un pahar (200 ml) de apă, de seara până dimineaţa, când se filtrează.
Preparatul astfel obţinut se ia pe stomacul gol, câte 1-2 pahare pe zi.

Ce boli vindecă

Constipaţie - rădăcina de boz (mai ales macerată în ţuică) este
printre cele mai puternice remedii laxativ-purgative din flora noastră. Se
iau 1-2 linguri de plămădeală de două-trei ori pe zi, pe stomacul gol. De
regulă, un tratament durează două săptămâni, apoi se face o pauză de o
săptămână, după care se poate relua.
Obezitate, îngrăşare, apetit alimentar necontrolat - în tratarea
acestei categorii de afecţiuni, pe drept cuvânt bozul poate fi considerat
planta-minune. De ce? În primul rând pentru că rădăcina de boz
intensifică extraordinar procesele de eliminare, fiind un diuretic şi un
laxativ-purgativ redutabil, care produce o scădere rapidă în greutate.
Apoi, mirosul său destul de neplăcut, de care vorbeam mai sus inhibă
extraordinar de mult apetitul, dacă bozul este administrat înainte de a
mânca. Asadar, administrarea unei linguri de plămădeală de boz în ţuică
cu câteva minute înainte de masă este un remediu de slăbire care îi va
corecta şi pe cei mai înrăiţi mâncacioşi. Merită să încercaţi această
metodă, aducându-vă însă aminte de un singur lucru: este foarte
puternic şi, ca atare, trebuie luat cu măsură. În cazul în care abuzaţi de
el, este foarte posibil să aveţi o scădere mai bruscă în greutate decât
v-aţi dori şi, în plus, să vă confruntati cu un deranj stomacal destul de
serios.
Gastrita hipoacidă, capacitate de digestie slabă - părintele
Elefterie de la Mănăstirea Secu - un duhovnic şi un vindecător
excepţional - obişnuia să-şi trateze pacienţii cu probleme digestive cu
rădăcină de boz. Se ia un vârf de cuţit de pulbere din această rădăcină,
cu 20-30 de minute înainte de mesele principale. Efectul de stimulare şi
reglare ale digestiei este excepţional.
Cistita şi infecţii renale recidivante, ascita - de patru ori pe zi se
ia câte o jumătate de pahar de macerat la rece. În cazul în care este
contraindicat aportul suplimentar de lichide, rădăcina de boz se ia sub
formă de pulbere - câte un vârf de cuţit de 3-4 ori pe zi.
Precauţii
Rădăcinile de boz sunt un purgativ cu o acţiune extrem de drastică
şi care pot da efecte secundare extrem de neplăcute (deshidratare, colici
abdominale, stări de iritaţie a tubului digestiv). Din acest motiv este
extrem de important să nu se depăşească dozele menţionate în rândurile
de mai sus. De asemenea, această plantă sau extractele obţinute din ea
nu vor fi lăsate la îndemâna copiilor.
Contraindicaţii
Intern, planta nu va fi administrată persoanelor cu diaree, care
suferă de colon iritabil, gastrită hiperacidă, care sunt slăbite. Rădăcina
de boz este, de asemenea, contraindicată persoanelor care au senzaţie de
vomă accentuată.